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Los bebés que toman más proteínas en la leche son el doble de obesos



Proteínas en la leche de bebésUn 20,7% de los niños de entre tres y cinco años participantes en el Programa Thao contra la obesidad infantil durante el curso 2012-2013 presentan sobrepeso u obesidad, según los últimos datos recopilados tras analizar una muestra de 28.819 menores de entre tres y 12 años. A las causas de este aumento (sedentarismo, mala alimentación) se ha añadido una: el contenido en proteínas de la leche que toman los bebés.

Según un estudio publicado en The American Journal of Clinical Nutrition, hay una relación clara entre este componente de los preparados para bebés y el futuro peso de los niños: ...

Necesidades de proteínas y grasas en deportistas



Alimentos ricos en proteínas> Proteínas

Durante siglos ha existido la idea de que el músculo utilizaba proteínas como combustible y por tanto era necesario tomar altas cantidades de alimentos proteicos, especialmente carne e incluso suplementos proteicos, para reponer las pérdidas. Aunque posteriormente estas ideas han sido rechazadas, las proteínas siempre han estado muy mitificadas entre los deportistas, especialmente entre aquellos que desean aumentar su masa muscular.
 

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