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Diez medidas para luchar contra el ruido en los colegios

El ruido es un problema que afecta especialmente a los centros de enseñanza, donde los alumnos deben asimilar nuevos conceptos. No existe en España la concienciación necesaria sobre la importancia de la accesibilidad acústica en colegios y universidades. Buena muestra son los resultados de un estudio realizado por la Universidad Autónoma de Barcelona, que cifran en un 60% los centros donde no había medidas para limitar o reducir el ruido.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que los niños expuestos a ruidos excesivos sufren problemas de atención, memoria, resolución de problemas y dificultad para aprender a leer. La OMS considera que 35dB es el sonido ambiente adecuado para permitir unas buenas condiciones de enseñanza y aprendizaje en las clases, pero la mayoría de los centros superan esos niveles.

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Fingir emociones en el trabajo afecta a la relación de pareja

El trabajo emocional hace referencia al esfuerzo que se realiza para regular las emociones en las interacciones sociales en el trabajo, mostrando los comportamientos «apropiados» para cumplir con la imagen que requiere la empresa. Un estudio internacional en el que participa la Universidad Complutense de Madrid (UCM) demuestra que simular emociones (sonreír sin estar felices o fingir cualquier otro estado de ánimo), sin llegar a experimentarlas realmente, afecta a la salud de los trabajadores y a la satisfacción de sus parejas.

Esa simulación de emociones consiste en la modificación de las expresiones faciales y corporales sin cambiar para ello el estado emocional interno. El trabajo, publicado en «Spanish Journal of Psychology», recoge datos que reflejan lo dañino que puede resultar esta vivencia laboral en distintos ámbitos: la salud y la pareja.

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Qué es la dieta DASH y para quién es aconsejable

Las búsquedas en torno a la dieta DASH en Google han vivido un crecimiento exponencial desde que la revista US News & World Reports publicó a comienzos de 2019 un «ranking con las mejores dietas» que situó a esta fórmula en segunda posición, solo por detrás de la dieta mediterránea. El panel de expertos que elabora esta clasificación otorgó a la dieta DASH una puntuación de 4,8 (sobre 5) a su carácter saludable, un 3,3 (sobre 5) a su facilidad para seguirla y la pérdida de peso a largo plazo y un 3 (sobre 5) a la posibilidad de adelgazar a corto plazo.

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El 15% de los hombres son infértiles

Un estudio internacional sobre las causas de la infertilidad masculina que contó con la colaboración del investigador de la Universidad de Murcia (UMU) Jaime Mendiola, concluye que el 15 por ciento de los hombres son infértiles en la actualidad.

Entre ellos, el 40 por ciento de los casos se debe a causas desconocidas; un 15 por ciento son por algún trastorno genético vinculado a un problema de fertilidad; y un 30 por ciento son pacientes con seminogramas alterados sin causa genética, según fuentes consultadas por Europa Press del Servicio de Información y Noticias Científicas (SINC), dependiente del Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades.

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La impresionante historia de un profesor por ayudar a dos hermanos con Síndrome de Tourette

José Manuel Gil tiene 38 años y es preparador físico de fútbol en el Centro Deportivo Sergio Pachón y Antonio López de Fuenlabrada (Madrid). Su historia es una lección de lucha y esfuerzo por superarse a sí mismo y conseguir metas. Metas que cada vez se plantea más difíciles, pero más solidarias.

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